Clases de Taichi para pacientes y familiares en el Hospital General

• El Club de Mama del Hospital General ha puesto en marcha un ciclo de clases de Taichi, dirigidas a pacientes y familiares. Las sesiones tendrán lugar los martes y jueves, de 11:00 a 12:00 horas, en el patio central de la mano de Luis Miguel Carmona, que se clasificó en el  Campeonato Nacional de Taichi celebrado el año pasado en España.

Además de los beneficios que aporta  a la salud practicar algún deporte, el Taichi permite reducir el estrés, la presión arterial y aumentar  el movimiento de las articulaciones. A su vez, a través de esta práctica se mejora la memoria –al aprender los pasos y la secuencia de los movimientos- la concentración y el sentido del equilibrio.